Com a população mundial de idosos em constante crescimento, as chances de chegar à melhor idade com saúde são maiores. No Brasil, um estudo do IBGE revela que houve um aumento de 9,8% para 14,3% no número de pessoas acima de 60 anos. Já o Ministério da Saúde alerta que o número de quedas em casa chega a 70%.

Sendo assim, é bom se atentar aos detalhes e colocar as dicas em prática para oferecer um ambiente mais seguro e acessível, os adaptando para proteger ou evitar problemas que envolvem equilíbrio, flexibilidade, visão, audição, entre outros, típicos da idade avançada.

1. Evite tapetes pela casa, pois os mesmos são escorregadios e podem atrapalhar quem é cadeirante, por exemplo. Se optar por mantê-los, certifique-se de aplicar fitas adesivas antiderrapantes;
2. A escolha dos materiais na hora de decorar o lar é importante. Por exemplo, prefira madeira ao vidro, que é mais vulnerável e pode quebrar a qualquer momento.
3. Cantos arredondados em mesas, escrivaninhas e cadeiras também ajudam a evitar acidentes em comparação com pontudos, que machucam mais em caso de atrito;
4. Móveis de altura média devem ser priorizados por serem mais acessíveis do que os mais altos, evitando que o idoso tenha muito desgaste físico ou até complicações lombares na hora de se sentar, deitar e levantar;
5. Procure fixar ao máximo os itens da casa, bem rentes ao chão, como mesas de canto, de centro e demais móveis que servem de apoio. Protetores adesivos auxiliam a cumprir esse papel, evitando a compra de mobília nova. Procure adicionar barras de apoio e banco no chuveiro do banheiro;
6. Pisos sem desníveis precisam estar em dia sempre. A circulação fácil, sem obstáculos pelo caminho, garante maior autonomia e segurança para o idoso, especialmente aqueles que usam andador, bengala ou cadeira de rodas. Aplicar piso antiderrapante também é uma boa opção para evitar quedas;
7. Travas de segurança podem ser colocadas em gavetas, armários e demais itens que ficam soltos e podem atrapalhar o idoso num momento em que precisa de apoio;
8. Invista na iluminação, seja a luz natural ou a artificial. É importante evitar ambientes escuros para facilitar a visão e estimular os sentidos. Cores claras refletem a luz e acabam proporcionando um lugar mais agradável;
9. Se houver escadas, estude substituí-las por rampas. Caso não seja viável, certifique-se de instalar corrimão de 90 cm de altura em ambos os lados e não deixar nenhum vão sem proteção;

Para oferecer maior qualidade de vida e facilitar a locomoção, a ADVComm trabalha na produção, manutenção e instalação de sinalização e acessibilidade, atuando também em condomínios e edifícios. Rampas portáteis, protetor de impacto em borracha para portas, sinalização visual de degraus, piso tátil, entre outros, estão no nosso portfólio para garantir segurança e inclusão para todos.

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Fotos via banco de imagens

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